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菠萝果酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-15 06:08:28  阅读：9011 来源：本站原创 作者：琦琦

健康功效

菠萝：止泻、消食积、利水
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

菠萝适量相克食物白糖适量相克食物
淀粉少许

菠萝果酱的做法

  • 1.菠萝切小段用淡盐水浸泡半小时

  • 2.浸泡半小时的菠萝沥干水后切碎，也可以用料理机打碎

  • 3.加白糖腌制到糖融化

  • 4.腌好的菠萝碎放入少许淀粉搅拌均匀

  • 5.放入不粘锅里大火烧开后转小火慢慢熬煮，熬煮期间要不停搅拌

  • 6.煮至果酱浓稠没有泡沫就好

  • 7.成品图

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