健康功效
武昌鱼：消食积、健脾、益胃
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 武昌鱼半条相克食物 | 泰国香米200g |
| 水适量 | 胡椒粉半调羹 |
| 芝麻油几滴 | 盐适量 |
| 生抽半调羹 | 姜片两个 |
生滚鱼片粥的做法
1.把泰国香米淘洗干净放锅里大火煮十分钟左右，煮开锅
2.准备一条武昌鱼，用刀斜切成鱼片
3.把切好的鱼片用姜片、生抽、胡椒粉、盐、芝麻油腌渍。
4.粥煮开锅后尝一下米软放入鱼片，一片一片的放入，撇去浮沫。
5.鱼很好熟，不用煮太久，粥粘稠一些后，粥就熟了，盛出，香浓美味
6.再拍一张美美哒，尝一口，味道不错。
7.摆拍效果图
