清炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

清炒胡萝卜的做法

• 1.准备2个胡萝卜.小葱。

• 2.把胡萝卜切成细丝。

• 3.小葱切段。

• 4.锅里放油,加入葱段,慢慢炸香。

• 5.下入胡萝卜丝.盐,煸炒,不要加水,炒出红油,再炒1分钟就好了。

• 6.清炒胡萝卜丝,清爽可口.健康好吃。