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牛奶面包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 10:58:47  阅读:3482 来源:本站原创 作者:蒋雯丽

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高筋面粉280克牛奶120克相克食物
鸡蛋一个相克食物2克
白糖50克相克食物 酵母3克
黄油20克

牛奶面包的做法

  • 1.准备好所有的材料

  • 2.所有材料除黄油外全放进和面桶,先放牛奶,鸡蛋,面粉,盐和糖对角放,最后在面粉中间放酵母。

  • 3.开始揉面,我是用厨师机和面,先开一档慢速揉5分钟,然后转到三档,进入快速揉面,揉到一定时间就停止了,停止工作15分钟。再开机进行二次揉面,这样操作两次。

  • 4.在第三次揉面前,把黄油切成小块放进去,和上面操作一样,两次揉面,已经达到扩展了,共四次揉面

  • 5.这就是揉出的膜

  • 6.盖保鲜膜放温暖处发酵2-2.5倍大

  • 7.发酵到2倍大,用手指沾面粉戳面团一小洞,不反弹不回缩即发酵成功。

  • 8.把面团直接在厨师机揉几分钟,相当于给面团排气

  • 9.把面团分成等量大小,之后排气,滚圆。盖保鲜膜醒发15分钟左右后摆在铺油纸的烤盘上

  • 10.放进烤箱或室温二次发酵1.5-2倍大。现在天气冷,我直接放烤箱发酵,40分钟

  • 11.烤箱预热,中层,上下火180度,十分钟。将发酵后的面团轻轻刷上一层蛋液,正面蘸上些装饰

  • 12.放进烤箱,上下火180度,10-15分钟,表面上色就可出炉。

  • 13.出炉晾凉即可食用

  • 14.成品图

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