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南瓜花卷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 22:01:35  阅读：5564 来源：本站原创 作者：陈百强

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜半个相克食物面粉适量
油一点

南瓜花卷的做法

  • 1.南瓜切块蒸熟。

  • 2.南瓜压成泥，加入白面，加点酵母成发面。

  • 3.发好了，加点小苏打以解酵母的味道。

  • 4.擀皮抹点油。

  • 5.做成花卷上锅蒸熟。凉水入锅蒸。

  • 6.成品。

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