健康功效
金银花:清热解毒
菊花:清热、发散风热、解毒
食材用料
金银花20克相克食物 | 菊花10克相克食物 |
茉莉花10克 | 冰糖适量相克食物 |
三花茶的做法
1.三花茶放水里泡5分钟清洗干净
2.清洗干净捞到电饭煲加适量水,煮开加入冰糖再煮3分钟冰糖化了即可
3.这是煮好的三花茶
4.装杯
金银花:清热解毒
菊花:清热、发散风热、解毒
金银花20克相克食物 | 菊花10克相克食物 |
茉莉花10克 | 冰糖适量相克食物 |
1.三花茶放水里泡5分钟清洗干净
2.清洗干净捞到电饭煲加适量水,煮开加入冰糖再煮3分钟冰糖化了即可
3.这是煮好的三花茶
4.装杯
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