健康功效
酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
小南瓜1个 | 红菜椒适量 |
酱油适量 | 料酒适量 |
姜丝适量 | 蒜头适量相克食物 |
盐适量 | 白糖适量相克食物 |
炒小南瓜的做法
1.准备小南瓜一个
2.切丝备用
3.热油锅下姜丝和蒜头爆香
4.倒入小南瓜翻炒片刻
5.加入酱油和料酒继续翻炒
6.加入红菜椒继续炒熟,加入盐和丁点白糖(我喜欢用白糖取代鸡精来调味)调好味道就可以出锅了。
酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
小南瓜1个 | 红菜椒适量 |
酱油适量 | 料酒适量 |
姜丝适量 | 蒜头适量相克食物 |
盐适量 | 白糖适量相克食物 |
1.准备小南瓜一个
2.切丝备用
3.热油锅下姜丝和蒜头爆香
4.倒入小南瓜翻炒片刻
5.加入酱油和料酒继续翻炒
6.加入红菜椒继续炒熟,加入盐和丁点白糖(我喜欢用白糖取代鸡精来调味)调好味道就可以出锅了。
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