健康功效
黄豆:导滞、健脾、利水
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
黄豆相克食物 | 水 |
白糖相克食物 |
榨汁机自制豆浆的做法
1.泡了一天的豆子,基本上已经发了
2.豆子加水放入榨汁机里榨约1分钟
3.充分榨好的生豆浆
4.煮开即可,最好开2-3个滚
5.过滤,这是剩下的豆渣,可以利用的
6.成品,因为想做豆腐,放到了大一点的保鲜盒里
黄豆:导滞、健脾、利水
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
黄豆相克食物 | 水 |
白糖相克食物 |
1.泡了一天的豆子,基本上已经发了
2.豆子加水放入榨汁机里榨约1分钟
3.充分榨好的生豆浆
4.煮开即可,最好开2-3个滚
5.过滤,这是剩下的豆渣,可以利用的
6.成品,因为想做豆腐,放到了大一点的保鲜盒里
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