健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
白菜:除烦、利水、清热解毒
大葱:通阳、解毒、活血
食材用料
饺子粉 | 猪肉馅 |
香菇相克食物 | 白菜相克食物 |
南瓜泥 | 紫薯泥 |
食用油 | 大葱相克食物 |
香油 | 姜相克食物 |
花椒粉 | 盐 |
酱油 |
双色水饺的做法
1.南瓜、紫薯蒸熟后分别压成泥备用。
2.南瓜蒸熟后分别压成泥备用。
3.把切好的香菇、白菜倒入调好的肉馅中,并充分搅拌均匀。
4.把饺子粉倒入盆中和南瓜、紫薯分别和成光滑的面团,放入保鲜袋里醒一会。
5.醒好的面团分别揉成长条状,用手或者刀切成小剂子,擀饺子皮,包饺子。烧一锅水下饺子,煮开后加入一小碗冷水,再煮,反复三次美味的饺子就出锅啦...