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炸香蕉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 04:15:55  阅读：9302 来源：本站原创 作者：张含韵

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香蕉一条相克食物淀粉适量
鸡蛋一个相克食物 面包糠适量
油适量

炸香蕉的做法

  • 1.准备一个香蕉

  • 2.香蕉去皮切成小段，鸡蛋打散备用，淀粉、面包糠分别放入盘中备用

  • 3.先把香蕉放入淀粉中裹上一层薄薄的淀粉

  • 4.再放到鸡蛋液中沾满鸡蛋液

  • 5.最后放到面包糠里让其表面都沾上面包糠

  • 6.依次做好所有的香蕉

  • 7.锅中倒入适量油烧至六成热时放入香蕉，小火炸至金黄色

  • 8.捞出沥干油分备用

  • 9.成品图

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