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清蒸荔枝菌的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 04:00:11  阅读：2759 来源：本站原创 作者：马可

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

荔枝菌适量 瘦肉适量
油少量酱油少量
盐少量

清蒸荔枝菌的做法

  • 1.荔枝菌，可遇不可求

  • 2.洗干净沥干备用

  • 3.瘦肉切片，加入生粉，盐腌制15分钟入味

  • 4.荔枝菌去尾，剪成两半，摆放瘦肉上面，加入少量油和酱油

  • 5.烧开水，放入蒸架上

  • 6.盖上盖子，蒸4分钟

  • 7.起锅

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