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蒜香苋菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 03:51:30  阅读：2621 来源：本站原创 作者：李霄云

食材用料

红苋菜350克 蒜片5克
辣椒5克相克食物 盐5克
油30克味精2克相克食物

蒜香苋菜的做法

  • 1.苋菜洗净

  • 2.配料备齐

  • 3.锅中热油，先炒香配料，再加入苋菜

  • 4.油八成熟，加入调味品，拌炒均匀，即可装盘。

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