您当前的位置：都市生活圈资讯正文

蒜茸炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 16:07:30  阅读：6344 来源：本站原创 作者：安又琪

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰

食材用料

丝瓜2根相克食物大蒜适量相克食物
盐适量食用油适量

蒜茸炒丝瓜的做法

  • 1.准备食材

  • 2.丝瓜去皮洗净切成滚刀块

  • 3.大蒜拨皮，拍扁切碎

  • 4.热锅凉油，放入一半的蒜茸炒出香味

  • 5.把切好的丝瓜倒入翻炒，加入少许温水继续翻炒

  • 6.丝瓜炒至发软时放入适量盐翻炒，随即放入另一半蒜茸翻炒入味即可

  • 7.盛入盘中

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，本站不承担任何直接责任及连带责任。

上一篇：凉拌鱼腥草的做法和食材用料及健
下一篇：韩剧都市征伐剧情详细介绍

频道热点

最新资讯

热门图库