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茄汁牛尾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 16:52:13  阅读:7875 来源:本站原创 作者:杨洋

健康功效

大葱:通阳、解毒、活血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
桔皮:健脾、燥湿化痰、理气

食材用料

番茄三只相克食物大葱相克食物
相克食物辣椒相克食物
桔皮八角
胡椒粉
料酒白糖相克食物
番茄酱相克食物水淀粉
牛尾

茄汁牛尾的做法

  • 1.牛尾请店家代斩段,用清水泡半个小时。

  • 2.把煲牛尾骨的材料清洗干净,切片切段准备好。

  • 3.水烧开,把浸泡后的牛尾放进开水中焯水,去掉血沫。

  • 4.番茄在底部切一个十字,也放进水中焯一焯,好去皮。

  • 5.将牛尾与八角、姜片、大葱、辣椒、桔皮、胡椒粉、盐、料酒一起放在高压锅里面,压15分钟。

  • 6.十五分钟后,将煲好的牛尾单独取出,试试软硬。

  • 7.番茄去皮,切丁,与白糖、番茄酱一起放进锅里面煮成芡汁。

  • 8.最后将牛尾倒入番茄芡汁中,小火焖十分钟即可。

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