健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
猪红1大块 | 豆腐1块相克食物 |
水适量 | 姜丝少许 |
花生油适量 | 盐适量 |
枸杞子适量相克食物 |
猪红豆腐汤的做法
1.准备好所需食材。
2.锅里加入适量水,放入姜丝煮开。
3.煮水期间,将豆腐跟猪红洗干净切块。
4.倒入开水中煮四五分钟。
5.关火前加入枸杞子跟盐搅拌均匀。
6.装碗食用。
豆腐:清热泻火、益气、解毒
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
猪红1大块 | 豆腐1块相克食物 |
水适量 | 姜丝少许 |
花生油适量 | 盐适量 |
枸杞子适量相克食物 |
1.准备好所需食材。
2.锅里加入适量水,放入姜丝煮开。
3.煮水期间,将豆腐跟猪红洗干净切块。
4.倒入开水中煮四五分钟。
5.关火前加入枸杞子跟盐搅拌均匀。
6.装碗食用。
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