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减肥白菜香菇汁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 16:24:44  阅读：7818 来源：本站原创 作者：吕一

食材用料

白菜帮 香菇粉
菠菜叶 盐

减肥白菜香菇汁的做法

  • 1.白菜帮泡水洗好。

  • 2.切碎。

  • 3.搅拌机加一点水，下一点白菜。

  • 4.搅拌成汁。

  • 5.再继续加白菜，搅拌。

  • 6.直到白菜帮全部搅拌成汁。

  • 7.白菜汁入锅，加香菇粉，烧开。

  • 8.出锅前加盐，加点菠菜叶。

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