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槐花蒸菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 02:20:22  阅读:8192 来源:本站原创 作者:秦岚

健康功效

槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管

食材用料

槐花半斤相克食物面粉适量
麻油3大勺 生抽1小勺
3小勺1小勺相克食物
蒜头4瓣相克食物

槐花蒸菜的做法

  • 1.槐花挑选干净,花梗,叶子什么的都捡出来了。这是需要细功夫的!

  • 2.看着挺干净的,我淘了3遍水才清。灰尘无处不在哦!在树上也是有灰尘的!

  • 3.水晾稍干,就可拌上面粉。这时不用加盐,加盐就会面粉和花分离,不好看!

  • 4.锅里放好水,纱布。等水烧开了才放槐花!

  • 5.水烧开了,槐花铺匀,锅盖盖上蒸10分钟左右!

  • 6.在等候的10分钟,我们开始准备配料大蒜麻油、生抽、糖、盐,为了想让口感更爽口,我加了点蒜薹!

  • 7.蒸好了的槐花拿出来稍微晾一下!

  • 8.所有材料拌在一起,拌匀!

  • 9.装盘上桌,一道美味的槐花蒸菜就好了!开吃吧!

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