健康功效
豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 玉米粒适量 | 豌豆粒适量 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 火腿肠适量 |
| 鸡蛋2个相克食物 | 小葱2颗相克食物 |
| 盐少许 | 生抽少许 |
| 花生油适量 | |
五彩炒饭的做法
1.准备好所需材料
2.锅中加水水开后倒入五彩粒撂熟捞出备用
3.鸡蛋调入适量盐打散，热锅下油倒入鸡蛋炒至金黄捣碎盛入碗中备用
4.另起热锅倒入适量油倒入火腿肠翻炒片刻
5.倒入米饭待米饭炒散
6.先后倒入五彩粒鸡蛋快速翻炒出香味，调入少许盐和生抽
7.最后倒入香葱粒翻炒片刻即可出锅
8.香喷喷的五彩炒饭就做好啦
