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蚝油酱鸡翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 06:03:51  阅读：2863 来源：本站原创 作者：保剑锋

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡翅根10 料酒，2匙
蚝油2匙胡椒粉适量
大料3瓣糖3匙相克食物
油1匙 盐3匙

蚝油酱鸡翅的做法

  • 1.准备好鸡翅，解冻洗干净。

  • 2.准备好食材！料酒，蚝油，葱姜，大料，糖。

  • 3.洗干净之后打沫。

  • 4.锅里放一匙油，油热以后放糖熬糖色！

  • 5.把鸡翅倒进去翻炒上。

  • 6.把所有的食材放到锅里加水。没过鸡翅！大约40分钟。

  • 7.美味可口的蚝油鸡翅出锅了！

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