健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀
芝麻：明目、祛风、补血
食材用料
| 南瓜相克食物 | 糯米粉 |
| 红豆沙相克食物 | 芝麻相克食物 |
| 油 | |
煎南瓜饼的做法
1.把南瓜削皮去籽切成片放进去锅里隔水蒸熟
2.趁热将白糖放进去南瓜中将南瓜捣成泥。
3.捣成泥后，在南瓜中倒入糯米粉
4.用筷子搅和
5.再用手搅拌成团子，不粘手就可以了
6.将南瓜糯米分成若干小剂子，用手将剂子压成小面饼
7.再把红豆沙放进面饼中间
8.再剂子团子样子，
9.再把它压扁，两面粘上白芝麻
10.用小火煎到两面金黄色就可以出锅了
11.成品
