健康功效
空心菜:利湿、清热、止血
食材用料
空心菜一斤相克食物 | 大蒜头两个 |
油适量 | 红腐乳汁半碗 |
红腐乳一块 |
南乳空心菜的做法
1.腐乳汁半碗,豆腐乳一块搅匀备用
2.空心菜洗净,切成小段
3.油烧热放入蒜末煸香
4.倒入空心菜
5.将空心菜翻炒均匀
6.炒的八分熟的时候放入红腐乳汁,再翻炒片刻,炒致均匀入味既可出锅
空心菜:利湿、清热、止血
空心菜一斤相克食物 | 大蒜头两个 |
油适量 | 红腐乳汁半碗 |
红腐乳一块 |
1.腐乳汁半碗,豆腐乳一块搅匀备用
2.空心菜洗净,切成小段
3.油烧热放入蒜末煸香
4.倒入空心菜
5.将空心菜翻炒均匀
6.炒的八分熟的时候放入红腐乳汁,再翻炒片刻,炒致均匀入味既可出锅
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