健康功效
韭黄:温中、补肾壮阳、行气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
韭黄 | 面粉 |
鸡蛋相克食物 | 油 |
盐 | 鸡精 |
韭黄鸡蛋面饼的做法
1.准备好鸡蛋,面粉,韭黄洗净.
2.韭黄切碎,放入面粉里。
3.磕入鸡蛋,加些盐,水,鸡精.
4.搅拌成面糊.
5.平底锅油热,倒入适量面胡,摊成面饼煎透.
6.翻一面煎透即可.
韭黄:温中、补肾壮阳、行气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭黄 | 面粉 |
鸡蛋相克食物 | 油 |
盐 | 鸡精 |
1.准备好鸡蛋,面粉,韭黄洗净.
2.韭黄切碎,放入面粉里。
3.磕入鸡蛋,加些盐,水,鸡精.
4.搅拌成面糊.
5.平底锅油热,倒入适量面胡,摊成面饼煎透.
6.翻一面煎透即可.
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