健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀
鸡肉:温中、补精益髓、益气
食材用料
蒜头3粒压碎相克食物 | 红辣椒1条切斜片 |
葱1支切末相克食物 | 姜15g磨成泥相克食物 |
青蒜1支 | 鸡肉半只相克食物 |
油2大匙 | 盐巴半小匙 |
酱油膏1大匙 | 水半大匙 |
辣炒鸡肉的做法
1.热油锅加盐
2.除了青蒜以外酌料全部爆香
3.将鸡肉下锅煸至出油加一点酱油膏着色
4.加水拌炒入味.
5.最后加青蒜拌炒即可起锅
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀
鸡肉:温中、补精益髓、益气
蒜头3粒压碎相克食物 | 红辣椒1条切斜片 |
葱1支切末相克食物 | 姜15g磨成泥相克食物 |
青蒜1支 | 鸡肉半只相克食物 |
油2大匙 | 盐巴半小匙 |
酱油膏1大匙 | 水半大匙 |
1.热油锅加盐
2.除了青蒜以外酌料全部爆香
3.将鸡肉下锅煸至出油加一点酱油膏着色
4.加水拌炒入味.
5.最后加青蒜拌炒即可起锅
【免责声明】:本文仅代表作者本人观点,与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,本站不承担任何直接责任及连带责任。
2024-06-13
2024-05-31
2024-05-28
2024-05-17
2024-05-17
2024-04-30