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牛奶苹果汁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 02:46:55  阅读:4154 来源:本站原创 作者:汤潮

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津

食材用料

苹果2个相克食物 纯牛奶1盒
凉开水适量

牛奶苹果汁的做法

  • 1.准备2个苹果和1盒牛奶。

  • 2.苹果切小丁,切的大了点,LG切的。

  • 3.我用的是豆浆机,上面有果蔬汁按键。

  • 4.苹果丁、牛奶、水倒入豆浆机里。

  • 5.接上电源,按果蔬汁键,几分钟就好了,倒入杯中。

  • 6.来个近照。喜欢凉凉的感觉就放冰箱冷藏一会,口感更好。

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