健康功效
香蕉:暖肝、润肺、清热
酸奶:活血化瘀
食材用料
香蕉两根相克食物 | 酸奶两瓶相克食物 |
雀巢炼乳一匙 |
香蕉冰淇淋的做法
1.准备下面食材
2.香蕉去皮切块
3.香蕉块 酸奶和一匙炼乳一起放进搅拌机
4.搅拌一分钟左右就好了
5.倒在不锈钢盆里,放冰箱冷冻室冷冻十个小时
6.吃的时候取出来自然融化一会,放到碗里放点坚果开吃吧!冰爽香蕉冰淇淋,关键是自己做的卫生干净吆!
香蕉:暖肝、润肺、清热
酸奶:活血化瘀
香蕉两根相克食物 | 酸奶两瓶相克食物 |
雀巢炼乳一匙 |
1.准备下面食材
2.香蕉去皮切块
3.香蕉块 酸奶和一匙炼乳一起放进搅拌机
4.搅拌一分钟左右就好了
5.倒在不锈钢盆里,放冰箱冷冻室冷冻十个小时
6.吃的时候取出来自然融化一会,放到碗里放点坚果开吃吧!冰爽香蕉冰淇淋,关键是自己做的卫生干净吆!
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