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尖椒土豆炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 10:07:36  阅读：7522 来源：本站原创 作者：周海媚

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆1个相克食物 尖椒适量
瘦肉适量 盐适量
油适量

尖椒土豆炒肉丝的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.土豆刨丝，然后用清水浸泡，

  • 3.把肉和尖椒切好备用

  • 4.锅里面放适量油，锅热以后把肉放进去炒

  • 5.然后再把尖椒去煸下，可以加适量盐

  • 6.把土豆丝放入,大火快速翻炒，飞少许水

  • 7.等待出锅装盘

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