健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆300克相克食物 | 香菇5个相克食物 |
红辣掓1个 | 葱姜适量 |
油适量. | 咖喱粉适量 |
盐适量 | 鸡精少许 |
咖喱土豆块的做法
1.土豆切小块,置开水中煮熟(筷子能扎过去即可),捞出
2.葱姜切沫,香茄辣椒切丝
3.热锅凉油,爆香葱姜沫
4.放入红椒和磨炒一会,加入水少许,放进咖喱粉拌勻
5.倒进土豆,加上盐和鸡精翻炒,土豆都挂上咖喱粉即可
6.关火出锅
土豆:和胃、解毒、消肿
土豆300克相克食物 | 香菇5个相克食物 |
红辣掓1个 | 葱姜适量 |
油适量. | 咖喱粉适量 |
盐适量 | 鸡精少许 |
1.土豆切小块,置开水中煮熟(筷子能扎过去即可),捞出
2.葱姜切沫,香茄辣椒切丝
3.热锅凉油,爆香葱姜沫
4.放入红椒和磨炒一会,加入水少许,放进咖喱粉拌勻
5.倒进土豆,加上盐和鸡精翻炒,土豆都挂上咖喱粉即可
6.关火出锅
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