健康功效
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
白菜叶5片 | 盐适量 |
豆瓣酱适量相克食物 |
我的减肥餐的做法
1.把白菜叶一张张撕下,洗干净放入沸水,加入。
2.加盖煮几分钟。
3.颜色变了盛出放入凉水。
4.撕小细条,豆瓣酱挤盘里开吃。
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
白菜叶5片 | 盐适量 |
豆瓣酱适量相克食物 |
1.把白菜叶一张张撕下,洗干净放入沸水,加入。
2.加盖煮几分钟。
3.颜色变了盛出放入凉水。
4.撕小细条,豆瓣酱挤盘里开吃。
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