健康功效
藕:止泻、健脾、生肌
食材用料
藕一节约400克相克食物 | 糖桂花2大勺 |
麦芽糖2大勺 | 糖100克相克食物 |
小枣10粒 |
桂花蜜糖藕片的做法
1.藕切薄片后,在开水中汆烫一分钟后捞出,再用凉水冲凉后控干;
2.藕片和小枣放入锅中,加入糖和一大碗水(约600ml)大火煮;
3.即将煮开时放入麦芽糖,转小火煮,煮至全部水分蒸发完捞出;
4.把糖桂花放入拌匀即可。
藕:止泻、健脾、生肌
藕一节约400克相克食物 | 糖桂花2大勺 |
麦芽糖2大勺 | 糖100克相克食物 |
小枣10粒 |
1.藕切薄片后,在开水中汆烫一分钟后捞出,再用凉水冲凉后控干;
2.藕片和小枣放入锅中,加入糖和一大碗水(约600ml)大火煮;
3.即将煮开时放入麦芽糖,转小火煮,煮至全部水分蒸发完捞出;
4.把糖桂花放入拌匀即可。
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