健康功效
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
圣女果200克相克食物 | 冰糖50克相克食物 |
盐1克 |
圣女果糖水的做法
1.准备圣女果
2.锅中烧开水下圣女果煮制
3.煮到表皮起皱捞出
4.逐个去皮
5.准备白糖
6.锅中烧开水下冰糖,盐。
7.下剥皮的圣女果
8.煮制5分钟
9.盛碗晾凉
10.放冰箱冷藏一下更好
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
圣女果200克相克食物 | 冰糖50克相克食物 |
盐1克 |
1.准备圣女果
2.锅中烧开水下圣女果煮制
3.煮到表皮起皱捞出
4.逐个去皮
5.准备白糖
6.锅中烧开水下冰糖,盐。
7.下剥皮的圣女果
8.煮制5分钟
9.盛碗晾凉
10.放冰箱冷藏一下更好
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