健康功效
茶树菇:止泻、健脾、利水
食材用料
肉骨头350克 | 茶树菇100克相克食物 |
姜两片相克食物 | 葱少许相克食物 |
盐适量 | 鸡精少许 |
水500克 |
茶树菇肉骨头汤的做法
1.肉骨头放开水里烫下,去除血腥!干茶树菇洗干净,姜切片,葱切段,备用!
2.除了葱,所有准备的主料和配料都放入高压锅里,加少许盐和500克左右的水!
3.开大火煮开,然后中火继续炖上四十分钟左右,调味,放适量的盐和少许鸡精!
4.盛起,撒上葱段!可以喝了!
茶树菇:止泻、健脾、利水
肉骨头350克 | 茶树菇100克相克食物 |
姜两片相克食物 | 葱少许相克食物 |
盐适量 | 鸡精少许 |
水500克 |
1.肉骨头放开水里烫下,去除血腥!干茶树菇洗干净,姜切片,葱切段,备用!
2.除了葱,所有准备的主料和配料都放入高压锅里,加少许盐和500克左右的水!
3.开大火煮开,然后中火继续炖上四十分钟左右,调味,放适量的盐和少许鸡精!
4.盛起,撒上葱段!可以喝了!
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