健康功效
酱油:升压、补血、护齿
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
秋葵250G | 蒜蓉50G |
酱油适量 | 番茄酱适量相克食物 |
白糖适量相克食物 | 花生油适量 |
清炒秋葵的做法
1.秋葵
2.秋葵洗净切片
3.蒜瓣剁碎
4.锅里放蒜,放油
5.放去秋葵翻炒
6.开好酱汁
7.将酱汁放入秋葵中
8.煮5分钟
酱油:升压、补血、护齿
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
秋葵250G | 蒜蓉50G |
酱油适量 | 番茄酱适量相克食物 |
白糖适量相克食物 | 花生油适量 |
1.秋葵
2.秋葵洗净切片
3.蒜瓣剁碎
4.锅里放蒜,放油
5.放去秋葵翻炒
6.开好酱汁
7.将酱汁放入秋葵中
8.煮5分钟
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