健康功效
牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑
食材用料
| 牛蒡半根相克食物 | 肉丝适量 |
| 熟白芝麻一大匙 | 青葱一支相克食物 |
| 酱油一小匙 | 盐巴一小匙 |
| 米酒一小匙相克食物 | |
牛蒡炒肉丝的做法
1.牛蒡先刨成丝，备用～
青葱切段，备用～
肉丝加入少许酱油加一咪咪盐巴，腌一下2.锅里加油，放入肉丝炒到６分熟
3.再把牛蒡丝放入炒，同时放入调味料，
4.起锅最后一刻再放入青葱段炒一下，
再撒点熟白芝麻，
关火后再滴几滴香油，就完成了！5.老公好爱这一味，我也是！！！！！！！
牛蒡吃起来很脆口，配上肉丝，赞赞赞！！！
