健康功效
带鱼:补虚、解毒、止血
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
带鱼两条相克食物 | 盐适量 |
生抽适量 | 白糖适量相克食物 |
醋一汤勺相克食物 | 五香粉少许 |
青红椒各半根 | 黄瓜片几片 |
香煎带鱼的做法
1.带鱼洗干净切斜刀,加入盐放冰箱腌一个晚上
2.拿出来冲洗一下,加入醋、生抽、白糖、五香粉腌制半个小时
3.腌完沥干汤汁
4.煎锅烧热放油,小火慢慢煎至两面酥脆
5.最后用青红椒和黄瓜片点缀装盘即可。
带鱼:补虚、解毒、止血
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
带鱼两条相克食物 | 盐适量 |
生抽适量 | 白糖适量相克食物 |
醋一汤勺相克食物 | 五香粉少许 |
青红椒各半根 | 黄瓜片几片 |
1.带鱼洗干净切斜刀,加入盐放冰箱腌一个晚上
2.拿出来冲洗一下,加入醋、生抽、白糖、五香粉腌制半个小时
3.腌完沥干汤汁
4.煎锅烧热放油,小火慢慢煎至两面酥脆
5.最后用青红椒和黄瓜片点缀装盘即可。
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