健康功效
茄子:清热、活血、消肿
食材用料
茄子适量相克食物 | 调味料(自己喜欢口味)适量 |
玉米粉适量 | 植物油适量 |
香炸茄片的做法
1.茄子洗净控干水分。
2.切成大片,放入容器中。
3.撒上自己喜欢的调味料拌匀。
4.加入玉米粉适量拌匀(每片茄子沾上少许即可)。
5.倒入少许植物油,均匀自沾在茄子上。
6.放在铺有油纸的烤盘上。
7.送入空气炸锅中,200度十五分钟即可。
8.一盘香喷喷的炸茄子做好啦,油随少吃起来确很香哦!
茄子:清热、活血、消肿
茄子适量相克食物 | 调味料(自己喜欢口味)适量 |
玉米粉适量 | 植物油适量 |
1.茄子洗净控干水分。
2.切成大片,放入容器中。
3.撒上自己喜欢的调味料拌匀。
4.加入玉米粉适量拌匀(每片茄子沾上少许即可)。
5.倒入少许植物油,均匀自沾在茄子上。
6.放在铺有油纸的烤盘上。
7.送入空气炸锅中,200度十五分钟即可。
8.一盘香喷喷的炸茄子做好啦,油随少吃起来确很香哦!
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