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自制油条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 01:06:44  阅读:9280 来源:本站原创 作者:马可

食材用料

面粉两大碗鸡蛋2个相克食物
牛奶适量相克食物适量
少量 酵母适量
适量

自制油条的做法

  • 1.盆中加鸡蛋,盐,酵母,适量牛奶 和水,将面粉活至较软的面团,放置三小时

  • 2.大概三小时发酵至蜂窝状就可以使用了

  • 3.面团不需排气,将面揉成长条形并轻轻按扁,切成一块块较小的长条形,并抹上适量的食用油

  • 4.将两块切好的上下放在一起,用筷子在中间压一下,捏紧两端拽成长条形,注意尽量拉长拉细一点,这样做出来不至于太厚重

  • 5.锅中放油,待油温较高了将油条生坯放入锅中并不停的翻匀,一定火不能太大

  • 6.这是全部炸好的油条,还不错吧

  • 7.来张近照看看

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