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老黄瓜炒土豆片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-10 23:33:10  阅读：4049 来源：本站原创 作者：邹兆龙

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

老黄瓜一根土豆一个相克食物
红椒一个 葱姜蒜适量
盐半勺 生抽一小勺
食用油少许

老黄瓜炒土豆片的做法

  • 1.黄瓜切成菱形薄片，土豆去皮洗净，切成薄片。葱姜蒜辣椒切丝。

  • 2.锅热油，放入葱姜蒜辣椒炒香

  • 3.把土豆片放入翻炒

  • 4.加一点水或者骨头汤再烧一会，加盐，生抽炒匀

  • 5.再放黄瓜片

  • 6.翻炒均匀

  • 7.出锅装盘

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