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盐焗鸡胗的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-07 13:03:20  阅读：3271 来源：本站原创 作者：周润发

健康功效

鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡胗相克食物 盐局鸡粉
油姜相克食物

盐焗鸡胗的做法

  • 1.冰鲜的鸡胗，洗净备用

  • 2.袋装盐局鸡粉

  • 3.鸡胗用鸡粉腌制2小时

  • 4.电饭锅底放适量油，铺上姜片

  • 5.放入鸡胗，按下电饭煲键，跳起后，鸡胗翻个面，再按一次

  • 6.做好的鸡胗切片装盘

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