健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
面粉1000克 | 瘦肉500克 |
胡萝卜2根相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
油适量 | 发酵粉适量 |
水适量 |
手工肉包的做法
1.面粉加发酵粉均匀搅拌,加适量水充分搅拌和面,等待发酵。
2.肉洗净,切丁,菜洗净切丝。
3.锅放油烧热,把切好的肉和菜炒热加调味料就可。
4.面团用擀面棍擀面皮。就一个个包包子啦
5.美味包子用蒸笼蒸熟,装盘嘻嘻!
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
面粉1000克 | 瘦肉500克 |
胡萝卜2根相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
油适量 | 发酵粉适量 |
水适量 |
1.面粉加发酵粉均匀搅拌,加适量水充分搅拌和面,等待发酵。
2.肉洗净,切丁,菜洗净切丝。
3.锅放油烧热,把切好的肉和菜炒热加调味料就可。
4.面团用擀面棍擀面皮。就一个个包包子啦
5.美味包子用蒸笼蒸熟,装盘嘻嘻!
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