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芫爆里脊的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 13:01:22  阅读：4368 来源：本站原创 作者：翁美玲

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

猪里脊半斤 芫荽（香菜）2两
葱适量相克食物姜适量相克食物
蒜适量相克食物 白胡椒粉适量
醋适量相克食物 盐适量
味精适量相克食物

芫爆里脊的做法

  • 1.里脊，香菜准备

  • 2.香菜切段，里脊切丝

  • 3.将里脊放入碗中加料酒，味精，盐，淀粉抓匀

  • 4.浆好的肉

  • 5.锅中放油滑炒至肉丝变色

  • 6.盛出控油

  • 7.锅中留底油放入葱姜蒜爆香

  • 8.将肉丝放入

  • 9.放入香菜，醋，胡椒，盐味，调味精

  • 10.翻炒即可

  • 11.出锅装盘

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