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菠菜汁煎饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 06:24:47  阅读：7564 来源：本站原创 作者：张雨绮

食材用料

菠菜汁半碗面粉半碗
盐，五香粉适量 水少许

菠菜汁煎饼的做法

  • 1.提前榨好的菠菜汁

  • 2.准备好面粉

  • 3.放上盐和五香粉

  • 4.把菠菜汁往面粉里一边倒一边搅拌

  • 5.最后搅拌成稠一点的糊状

  • 6.煎锅刷油，温热后倒入一勺面糊

  • 7.拿起煎果转一圈，使其均匀的布满锅。

  • 8.待面糊成固态后

  • 9.快速翻面

  • 10.两面煎至微黄有花就熟了

  • 11.关火出锅

  • 12.装盘

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