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麻辣鸡丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 10:14:44  阅读：3471 来源：本站原创 作者：张信哲

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鸡腿肉1个 葱姜蒜适量
红油辣椒适量香油适量
盐味精适量酱油适量

麻辣鸡丝的做法

  • 1.在超市买半边鸡腿回来，放锅里加盐后煮熟。

  • 2.鸡肉冷却后去骨，撕成小条。

  • 3.根据个人囗味加入盐，味精，香油，酱，葱姜蒜等。全部拌匀即可。

  • 4.装盘，开吃。

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