健康功效
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
糯米700克相克食物 | 猪肉200克相克食物 |
端午节肉粽的做法
1.干粽叶浸泡一天如下图,洗干净备用。
2.猪肉切一段段小条状,加入老酒,调味料,美味鲜酱油拌匀,放半天,备用。
3.糯米先浸泡30分钟,洗净沥干水分 ,倒入盆子,加入盐酱油拌匀。
4.准备两张叶子叠加一起,增加严密度,米不会漏出
5.在折好的角度先加米,再放肉或其它
6.用米盖住肉
7.包起来。
8.用绳子绑住。
9.放电压力锅,水满过粽子,煮40风钟。
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
糯米700克相克食物 | 猪肉200克相克食物 |
1.干粽叶浸泡一天如下图,洗干净备用。
2.猪肉切一段段小条状,加入老酒,调味料,美味鲜酱油拌匀,放半天,备用。
3.糯米先浸泡30分钟,洗净沥干水分 ,倒入盆子,加入盐酱油拌匀。
4.准备两张叶子叠加一起,增加严密度,米不会漏出
5.在折好的角度先加米,再放肉或其它
6.用米盖住肉
7.包起来。
8.用绳子绑住。
9.放电压力锅,水满过粽子,煮40风钟。
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