您当前的位置：都市生活圈资讯正文

排骨萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-04 22:16:37  阅读：5793 来源：本站原创 作者：邓超

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
白萝卜：消食积、化痰、宽中

食材用料

排骨1斤相克食物白萝卜1个相克食物
生姜适量相克食物 盐适量
葱2根相克食物枸杞6粒相克食物

排骨萝卜汤的做法

  • 1.准备所需食材

  • 2.白萝卜去皮洗净切成厚片

  • 3.排骨洗净放入炖锅，加入姜片，倒入适量清水开始炖煮

  • 4.水开后去掉浮沫继续炖煮

  • 5.炖煮约一个小时，加入萝卜片

  • 6.继续炖煮半小时，加盐调味即可出锅

  • 7.撒上葱花，枸杞，好看又好喝！

  • 8.美美哒！

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，本站不承担任何直接责任及连带责任。

上一篇：月季花茶的功效详细说明与作用科
下一篇：蒜蓉蒸冬瓜的做法和食材用料及健

频道热点

最新资讯

热门图库