健康功效
花生:健脾、化痰、润肺
食材用料
花生200克相克食物 | 白糖50克相克食物 |
清水少许 |
糖炒花生的做法
1.准备清洗干净沥干的200克花生,白糖50克
2.热锅爆炒一下花生将要脱皮的状态
3.炒得像这样
4.锅中放入少许水白糖翻炒变焦糖色
5.放入炒好的花生翻炒挂浆
6.闻着好香呀,炒着均匀后出锅即可
7.我喜欢吃饭时或腌面什么的拿来当配菜
8.成品
花生:健脾、化痰、润肺
花生200克相克食物 | 白糖50克相克食物 |
清水少许 |
1.准备清洗干净沥干的200克花生,白糖50克
2.热锅爆炒一下花生将要脱皮的状态
3.炒得像这样
4.锅中放入少许水白糖翻炒变焦糖色
5.放入炒好的花生翻炒挂浆
6.闻着好香呀,炒着均匀后出锅即可
7.我喜欢吃饭时或腌面什么的拿来当配菜
8.成品
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