健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
辣椒5个相克食物 | 油适量 |
芝麻适量相克食物 | 大蒜适量相克食物 |
盐 | 酱油 |
豉油 |
油焖辣椒的做法
1.辣椒洗净去心
2.锅烧热加油,将辣椒煎出虎皮
3.加入芝麻,酱油,豉油,清水,水面高度与辣椒差不多持平,中小火炖入味
4.汤汁收一半时加入蒜末,改中大火收汁即可
酱油:升压、补血、护齿
辣椒5个相克食物 | 油适量 |
芝麻适量相克食物 | 大蒜适量相克食物 |
盐 | 酱油 |
豉油 |
1.辣椒洗净去心
2.锅烧热加油,将辣椒煎出虎皮
3.加入芝麻,酱油,豉油,清水,水面高度与辣椒差不多持平,中小火炖入味
4.汤汁收一半时加入蒜末,改中大火收汁即可
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