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素炒黄瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-04 22:27:17  阅读：727 来源：本站原创 作者：丁叮

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜2根相克食物辣椒1个相克食物
油适量 盐适量
美味鲜适量蒜1瓣相克食物
姜适量相克食物胡萝卜适量相克食物

素炒黄瓜的做法

  • 1.准备食材，都切好备用

  • 2.锅内放油，放入姜片炝锅'搁入几片胡萝卜翻炒一下

  • 3.放入黄瓜蒜，加盐，美味鲜，大火炒两分钟出锅

  • 4.成品图

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