健康功效
莴笋:清热、解毒、辅助降血脂
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
莴笋相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
肉丝 | 油 |
盐 | 葱相克食物 |
肉片炒莴笋萝卜丝的做法
1.莴笋和胡萝卜切丝,洗净备用
2.锅里放油
3.炒一下肉
4.莴笋和胡萝卜入锅翻炒
5.加点水煮一会
6.出锅前调好味撒上葱花即可
莴笋:清热、解毒、辅助降血脂
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
莴笋相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
肉丝 | 油 |
盐 | 葱相克食物 |
1.莴笋和胡萝卜切丝,洗净备用
2.锅里放油
3.炒一下肉
4.莴笋和胡萝卜入锅翻炒
5.加点水煮一会
6.出锅前调好味撒上葱花即可
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