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抹茶杏仁豆浆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-04 20:10:16  阅读：5017 来源：本站原创 作者：天心

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水
杏仁：止咳、祛痰、平喘

食材用料

黄豆1茶杯相克食物杏仁1茶抔相克食物
抹茶粉10克糖25克相克食物
清水1300亳升

抹茶杏仁豆浆的做法

  • 1.准备食材

  • 2.黄豆和杏仁用清水泡过夜

  • 3.然后放入豆浆机加入1300亳升水，盖上盖启动打浆，听到嘀哒声关到电源。

  • 4.然后倒入过筛

  • 5.豆浆中添加适量糖拌匀

  • 6.先到入一杯原味豆浆

  • 7.然后把剩下豆浆添加适量抹茶粉搅匀无颗粒即可

  • 8.随心所欲喜欢喝那种豆浆都有啊！

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