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冰糖桂花炖梨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-03 20:56:26  阅读:7571 来源:本站原创 作者:吴婷

健康功效

桂花:化痰、解毒、散瘀
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

雪梨1个相克食物桂花适量
冰糖适量相克食物 清水适量

冰糖桂花炖梨的做法

  • 1.准备食材。雪梨,桂花,冰糖。

  • 2.桂花用清水过滤冲洗干净,再用温水泡开。

  • 3.雪梨削皮后切成小块放入凉白开中浸泡防止氧化。

  • 4.将雪梨沥干水分放入炖盅里。

  • 5.将泡好的桂花连同泡桂花的水倒入炖盅里。

  • 6.桂花金黄金黄特别好看。

  • 7.再加入适量的清水。

  • 8.放入适量的冰糖。

  • 9.炖锅开甜品功能煲2小时。

  • 10.煲好的甜汤盛出。可以再撒上一些桂花。

  • 11.冰糖桂花炖梨,软糯的雪梨,金黄的桂花,清甜的甜汤。非常解暑哦。

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